Diario del embarazo
Diario del embarazo
Un manual ilustrado de consejos prácticos y anécdotas para acompañarte en la aventura de ser madre.
Ilustrado por María Hesse x Ser Mujer
Maternidad
Descubre las fases del embarazo
Explora los aspectos más profundos del embarazo.
Desde los primeros síntomas hasta los desafíos emocionales del postparto. Este diario no solo ofrece orientación práctica, sino también reflexiones sobre la maternidad donde María Hesse comparte su experiencia más personal.
Sumérgete en las diversas etapas del embarazo y descubre cómo manejar los cambios físicos y emocionales. Con un relato sincero y un relato en primera persona, este diario se convierte en un acompañante esencial para cada mujer en su viaje hacia la maternidad.
María Hesse, ilustradora y mamá.
María Hesse es una ilustradora y autora española reconocida por su estilo único y su enfoque en la maternidad y la feminidad.
Ha colaborado ilustrando el Diario del embarazo de Ser Mujer y aportando su experiencia más personal sobre su embarazo.
Diario
Qué vas a encontrar en el Diario del Embarazo
Test positivo ¿y ahora qué?
Descubre cómo saber si estás embarazada y conoce los primeros síntomas del embarazo. ¿Hay una fecha ideal para contar a tus seres queridos que estás embarazada? María Hesse nos cuenta su experiencia.
Consejos para las náuseas durante el embarazo
Las náuseas afectan alrededor del 85% de las mujeres embarazadas. Te contamos posibles soluciones para aliviarlas y resolvemos algunas de las dudas más comunes.
¿Qué nutrientes son esenciales? ¿Necesito un complemento alimenticio?
Conoce los consejos para obtener los nutrientes clave y cómo mantener una dieta equilibrada para un desarrollo óptimo del bebé. Además, aprende sobre la importancia de los complementos alimenticios como ExeIvit® EsenciaI.
Equilibrando la vida social y el embarazo
¿Qué puedo comer y que no? Consejos para equilibrar la vida social durante el embarazo y seguir disfrutando de las actividades sociales sin comprometer tu bienestar ni el del bebé.
Descubriendo los trimestres: cambios, estabilidad y adaptación
Descubre los cambios y síntomas en cada trimestre del embarazo y el postparto. Aprende a manejar la incertidumbre del primer trimestre, la estabilidad del segundo, los preparativos del tercero, y la adaptación emocional y física tras el nacimiento del bebé.
Hitos y pruebas clave por cada trimestre
Descubre los hitos y pruebas médicas esenciales de cada trimestre en el gestograma del diario.
¡Te acompañamos en tu embarazo!
Todo comienza con un test positivo.
Explora el embarazo y el postparto desde los síntomas iniciales hasta los desafíos emocionales con este diario. Ofrece orientación práctica y reflexiones personales de María Hesse, convirtiéndolo en un compañero esencial para mujeres en su viaje hacia la maternidad.
